

Så lämnar du hunden ensam – trygg och effektiv ensamträning
Hundar behöver interagera med människor och andra djur för att må bra. Därför är det viktigt att i god tid vänja hunden vid att vara ensam – på ett tryggt och positivt sätt. Alla hundar är olika, men med rätt träning och förståelse kan du hjälpa just din hund att klara ensamma stunder bättre.
Hur länge får man lämna en hund ensam?
I grunden bör du undvika att lämna din hund ensam längre än nödvändigt. Exakt hur länge varierar beroende på hundens ålder, ras, personlighet och hur väl den är tränad. Enligt Jordbruksverket måste alla hundar rastas minst var sjätte timme på dagtid – och valpar samt äldre hundar oftare än så.
- Valpar bör inte lämnas ensamma alls under de första månaderna.
- Vuxna hundar bör inte vara ensamma längre än fem timmar åt gången.
Ensamträna hund
Att ensamträna hunden handlar om tålamod, rutiner och att skapa positiva upplevelser. Med tid, förståelse och rätt förutsättningar kan du bygga upp en trygghet som gör att din hund klarar att vara ensam – utan stress eller oro. Börja smått, bygg upp successivt och glöm inte att belöna framsteg, stora som små. Din hund kommer tacka dig – med lugnare dagar och gladare återseenden.
Börja ensamträna tidigt
Ju tidigare du börjar vänja din hund vid korta stunder ensam, desto tryggare blir den i längden. Börja med att lämna din valp i ett annat rum en kort stund, eller ta en kort tur utanför hemmet utan din hund. Öka tiden successivt i små steg, alltid med hänsyn till hundens reaktioner och behov. Har du en vuxen hund som inte är van att vara ensam? Det går absolut att träna – men det kan ta lite längre tid och kräver mer tålamod.
Skapa en trygg och stimulerande miljö
När din hund ska vara ensam hemma är det viktigt att det finns en plats där hunden känner sig trygg och har något att sysselsätta sig med. Det handlar om att få din hund att koppla ensamheten till något positivt. Så här kan du förbereda:
- Välj ett rum din hund tycker om.
- Lägg ut en bekväm hundbädd.
- Se till att miljön känns lugn och säker.
- Använd leksaker, gärna en aktiveringsleksak eller göm godbitar på olika ställen i rummet.
Rasta hunden innan du går
En stimulerad och nöjd hund har lättare att koppla av. Ta därför en längre promenad med lek och gärna lite mental träning innan du går hemifrån. Då minskar risken att hunden blir rastlös eller orolig. Sedan finns det flera sätt att hjälpa din hund att känna sig mindre ensam när du väl är borta:
- Musik: Avslappnande musik har visat sig ha lugnande effekt på hundar. På Spotify finns särskilda spellistor anpassade för hundar.
- Kameror: Med moderna hundkameror kan du inte bara se vad din hund gör, utan även prata med den. Att höra din röst kan ge extra trygghet när du är borta.